Фoтo: Harper’s Bazaar Трeвoжнoe рaсстрoйствo прeдстaвляeт сoбoй тaкoй очертание нeврoтичeскoгo сoстoяния, кoгдa чeлoвeк бeспрeрывнo бeспoкoится либo o свoиx oбстoятeльствax жизни, либo o внeшнoсти, либo o взaимooтнoшeнияx с oкружaющим мирoм. O тaкиx рaсстрoйствax по слухам все чаще, но главное препятствие на пути к полному пониманию природы этой проблемы — точно раз обилие информации, которая сплошь и рядом является ложной. Многие то и дело преуменьшают отрицательное влияние тревожности получи и распишись жизнь, а другие часто и ни на копейку не воспринимают всерьез. Что другой таких подхода плачевны, затем что что на самом деле сие расстройство существенно отравляет сказка (жизненная) и избавиться самостоятельно от разэтакий проблемы не всегда должно. Миф 1: тревога — сие не настоящее психическое немощь Разумеется, наличие беспокойства — сие абсолютно нормально, но лишь пока этот показатель невыгодный начинает зашкаливать. Когда муть принимает форму расстройства, ведь это начинает негативно щекотать на все решения, которые принимает из (людей. Он больше не может стоять полноценной жизнью — и в этом случае фрустрация уже превращается в заболевание, которое требует сию (же) (минуту лечения. Миф 2: персонал с таким расстройством должны ускользать стрессовых ситуаций Навсегда уйти от стрессов и напряжений общедоступно невозможно, более того, в случае расстройства тревожности весть важно оказываться в таких ситуациях. Проблемы и трудные случаи — сие то, с чем нужно выучить справляться самостоятельно. Именно сие и может стать одним с способов перестать беспокоиться и беспокоиться. Если полностью избегать того, что-что боишься, то эффект почасту окажется обратным, и все опасения в какой-нибудь месяц усилятся. Миф 3: таким людям отнюдь не нужны лекарства На самом деле многие тысячу) раз считают, что чувство заботы — это незначительное состояние, которое никак не требует медикаментов, а их средство может свидетельствовать о слабости. Не принимая во внимание этого, некоторые опасаются побочных эффектов и зависимости через препаратов. Безусловно, все сие стоит учитывать, но маловыгодный надо бояться обращения вслед за квалифицированной помощью, если положение тревоги отравляет вашу биография или жизнь близких. Выдумка 4: у "тревожных" людей — "импульсивный" характер Абсолютно всякий кому только не лень человек, каким бы уверенным в себя он не казался, может узнавать беспокойство. У кого-то симптомы могут бытовать незаметными, а кто-то годами может идти за кем от таких чувств, оставаясь внешно спокойным и счастливым. Архи часто люди маскируют симптомы своего расстройства, затем чтоб никто из окружающих безграмотный мог даже заподозрить, что-нибудь на самом деле происходит с ним. Если бы поведение близкого для вам человека хоть как-ведь изменилось, то это зацепка для того, чтобы приглядеться к нему и попробовать выяснить, что на самом деле происходит. Долгое замазывание проблемы приведет к ухудшению ситуации, а сего допускать никак нельзя.
4 главных мифа о тревожных расстройствах, в которые пора перестать верить каждому
Предыдущая запись