Движeниe — этo долголетие. A чтoбы жизнь стaлa eщe вeсeлeй, дaвaй-кa пoтaнцуeм. Вeдь тaнцы — этo oтличный спoсoб кaк взбoдриться, тaк и рaзвeяться. A в услoвияx лoкдaунa, кoгдa пoчти всe зaкрытo, пoддeрживaть сeбя в фoрмe скромно необходимо.
И пока твоя милость думаешь, чем же одолжить себя любимую, подготовила тебе панорама на 7 youtube-блогов, которые сделают изо тебя королеву танцпола сообразно разным танцевальным направлениям.
- Move with color
Получи и распишись усвоение этих танцевальных движений у тебя уйдет токмо 20 минут —физик Нейтон Шорт из Австралии научит тебя простым связкам. Никаких сложных кульбитов и разворотов. Больше того, у Нейтона не имеющий себе равных плейлист, под какой-нибудь так и хочется двигаться — культовые хиты 80-х и современные исполнители.
- Popsugar fitness
Сверху канале у этих ребят вагон всего. И пилатес, и барре, и кундалини, и высокоинтенсивные тренировки для всех-всех-всех. Ведь есть для людей с разным уровнем подготовки. Опять же у них представлены и танцевальные классы, в которых совмещены движения не хуже кого из балета и хип-хопа, где-то и упражнения для укрепления мышц.
- Lauren Renteria
Лорен — профессиональная додзедзи из Лос Анджелеса. И если бы ты хочешь обучиться полноценной хореографии, так тебе точно к ней. Аж если сперва движения покажутся тебе трудновыполнимыми, ведь через пару тренировок согласно правилам все получится.
- Madfit
Коль скоро ты хочешь совместить дрыгоножество с аэробикой, то блог Мэдди в то, что тебе нужно. Скучновато просто учить движения, а чешется еще и дополнительной активности? В то время ты нашла, что искала.
- Get Dance
Благо ты чувствуешь себя растерянно в танцах, тогда начинай особенно с этого канала. Тут твоя милость научишься базовым движениям, а в дальнейшем — сложной хореографии. Моника предоставляет подробные описания и дает движения как черепаха, поэтому ты спокойно и, никуда далеко не торопясь, научишься танцевать.
- Miss Auti
Ати поможет тебе напрактиковаться балетным движениям не выходя изо дома. У Ати есть уроки, ровно делать балетные шаги, повороты и суммировать прыжки. Также бери ее канале ты найдешь тьюториалы по части танцам в стиле contemproray, упражнениям нате гибкость и многое другое.
- Mandy Jiroux
Неравно хочешь стать настоящей звездой танцпола, знать делать сложные танцевальные движения, в таком случае тебе на канал Мэнди. Симпатия специализируется на хип-хопе, heels и дает тьюториалы разного уровня сложности. А в плейлисте у хореографа — самые популярные исполнители.
